Ősszel és tavasszal hívjuk segítségül a probiotikumokat
A probiotikumok elsősorban a bélflórára gyakorolt jótékony hatásairól ismertek és arról, hogy elősegítik a táplálék könnyebb felszívódását a vastagbélben. Tudnunk kell azonban, hogy ezeken a hatásokon kívül a probiotikumoknak immunerősítő szerepük is jelentős. A probiotikumok immunerősítő hatásairól a probiotikus-probiotikumok.hu oldalon olvashat.
A probiotikumok tulajdonképpen baktériumok. A legtöbb ember, amikor meghallja ezt a kifejezést, rögtön valamilyen rossz dologra gondol, melyet betegségekkel és vírusokkal társít. Tudnunk kell azonban azt, hogy vannak olyan jótékony hatású baktériumok is, melyek nélkülözhetetlenek szervezetünk számára. Ilyen például a Lactobacillus, Streptococcus és Bifidobacterium, hétköznapi néven a probiotikum. Ezek a jótékony hatású baktériumok közvetlenül a vastagbélben fejtik ki hatásukat, mely által nagymértékben hatnak az immunrendszer működésére, ugyanis ha a bélflóra természetes egyensúlya felborul, az maga után vonhatja az immunrendszer legyengülését is.
A probiotikumokat különösen az őszi és tavaszi időszakokban érdemesebb szedni, mert ilyenkor jobban ki vagyunk téve a környezet káros hatásainak, a fertőzésveszélyeknek és vírusos megbetegedéseknek. Érdemes ilyenkor jobban odafigyelni szervezetünkre, és immunrendszerünknek besegíteni a nagyobb ellenálló képesség érdekében. Ezt a segítséget probiotikumok formájában tudjuk biztosítani neki. A probiotikum amellett, hogy immunerősítő hatású, vitaminokat is termel, ami dupla védőpajzsot jelent immunrendszerünknek. Ezen kívül, ha el is kapjuk a náthát vagy egyéb vírusos betegségeket, segítségükkel ezek tünetmentesebbek lesznek és gyorsabb lesz majd lefolyásuk is.